Notre équipe
Our Team
Only The Best Instructors
for You
We're more than just a team; we're a family united by a passion for yoga and a
commitment to holistic well-being.
Véronique Saucier-Héroux
FONDATRICE / PROFESSEURE DE YOGA ET MASSOTHÉRAPEUTE
Marie-Ève Gamache
ENTRAINEUSE PROFESSIONNELLE
Marie-Josée Legendre
COACH MUNZ FLOOR®
Andréanne Tenhave
BREATHWORK RÉGÉNÉRATEUR
Alexianne Bourdages
PROFESSEURE DE YOGA
Paule Trépanier
PROFESSEURE DE YOGA
Sandrine Filion
PROFESSEUR DE YOGA
Audrée Bourque
PROFESSEURE DE YOGA
Julie Nadeau
Professeure de yoga
Caroline Désilets
PRACTICIENNE DE LA PLEINE CONSCIENCE
ET PROFESSEURE DE YOGA
Véronique Saucier-Héroux
Namaste,
Je suis la fondatrice du Studio Anahata anciennement, Le Petit Studio à Val-d’Or et je suis absolument ravie de vous voir ici !
Native de Val-d’Or, j’ai été absente de la région pendant plus de 12 ans.
Depuis mon retour en terre abitibienne en 2019, je reconnecte à mes racines pas à pas et je ressens énormément de gratitude pour cette réponse positive de la communauté face à tous les projets et services que je mets en place avec tout mon coeur.
Ça fait du bien de voir qu’autant de gens ont envie de se choisir et de prendre soin d’eux !
J’enseigne le Hatha yoga ici à Val-d’Or depuis maintenant 4 ans, et j’offre mes services en massothérapie depuis une douzaine d’années. Je suis membre de la Fedération Québécoise des Massothérapeute et je suis praticienne en harmonisation énergétique et en reconnexion personnelle. J’organise et facilite aussi des retraites de ressourcement ainsi que des cercles de partage.
Lors de mes séances de Yoga, vous vous sentirez enveloppé de tout mon amour et ma compassion. Il m’arrive de jouer de l’un de mes instruments de musique méditatif pour vous accompagner pendant la période Savasana ou encore de donner des petites séances harmonisation énergétique, toujours avec votre consentement bien sûr ;)
Au studio, vous me verrez parfois accompagnée de mon chien “Amour”. Si vous le rencontrez, il se fera un plaisir de recevoir vos caresses, vous n’avez qu’à vous assurer qu’il soit dans une position assise ou couché et qu’il soit calme avant de vous en approcher. Merci de votre collaboration au dressage de mon chien ;)
Avec tout mon amour !
Au plaisir de vous croiser, de vous guide ou de prendre soin de vous au Studio Anahata 💖
Véronique
Marie-Ève Gamache
Marie-Ève est une passionnée d'entraînement, de yoga, de santé, de nature et de bien-être. Son voyage dans le monde du yoga a commencé à un moment plus difficile de sa vie, où elle a découvert les postures, la respiration, la méditation et tous les aspects envoûtants de cette pratique qui lui ont apporté d'innombrables bienfaits.
Inspirée par ces transformations, elle a ressenti le besoin irrésistible de partager ces bienfaits autour d'elle. C'est ainsi qu'elle a entrepris sa formation de 200 heures avec JUNA Yoga en 2021-2022, et elle est fière membre de la Yoga Alliance.
Dotée d'un baccalauréat en criminologie avec une mineure en psychologie, Marie-Ève a fait un choix courageux en réorientant sa carrière vers ce qui résonne en elle. Avec déjà une formation solide en tant qu'entraîneuse personnelle, l'ajout de sa formation professorale en yoga l'a amenée à fonder son entreprise, dont la mission est d'inspirer les femmes à cultiver la santé et l'harmonie dans leur corps et leur esprit.
Marie-Ève nourrit une véritable passion pour guider les femmes vers leur plein potentiel, les encourageant à s'accorder le temps nécessaire pour prendre soin d'elles à la fois physiquement et mentalement.
Originaire de Matagami et fraîchement installée à Val-d'Or, elle aspire à partager sa passion au sein de notre communauté en pleine croissance.
Marie-Josée Legendre
Marie-Josée, découvre le yoga en 2011. Le yoga incarne la découverte d'une passion.
Pour approfondir sa pratique, elle débute une formation en 2013 de Hatha yoga, A travers les années, elle se forme à plusieurs méthodes : yoga Iyengar, yoga yin, yoga restaurateur. Elle devient en 2023, la première coach certifiée en Abitibi-Témiscamingueà la méthode MUNZ FLOOR®
Elle aime aider les gens à retrouver leur calme intérieur. Elle crée des cours qui permet à plus de gens d'avoir accès à une pratique sécuritaire, adaptée, profonde et guérisseuse. Elle guide ses classes avec clarté et en construisant des séquences bien organisées.
Sa philosophie : Créer et partager, un espace pour ralentir, un espace qui éveillera la conscience corporelle et apportera un état de détente au corps et à l’esprit.
Andréanne Tenhave
Après avoir respiré à l’envers toute ma vie, j’ai suivi une formation intensive et pratique de 6 mois de breathwork. Formée également pour faciliter des espaces sécuritaires et sécurisant, j’offre mes cours à toute personne qui cherche une pause pour se ressourcer, déconstruire et libérer l’anxiété, ressentir et bouger ce qui stagne, se régénérer et qui respirent à l’envers, comme moi avant.
Passionnée par la nature, la mode seconde main, le bien-être, les voyages improvisés, les personnes âgées, je rêve d’un monde où on connaît le pouvoir de notre souffle et je souhaite partager ça avec vous.
Andréanne
Véronique Saucier-Héroux
Namaste,
Je suis la fondatrice du Studio Anahata anciennement, Le Petit Studio à Val-d’Or et je suis absolument ravie de vous voir ici !
Native de Val-d’Or, j’ai été absente de la région pendant plus de 12 ans.
Depuis mon retour en terre abitibienne en 2019, je reconnecte à mes racines pas à pas et je ressens énormément de gratitude pour cette réponse positive de la communauté face à tous les projets et services que je mets en place avec tout mon coeur.
Ça fait du bien de voir qu’autant de gens ont envie de se choisir et de prendre soin d’eux !
J’enseigne le Hatha yoga ici à Val-d’Or depuis maintenant 4 ans, et j’offre mes services en massothérapie depuis une douzaine d’années. Je suis membre de la Fedération Québécoise des Massothérapeute et je suis praticienne en harmonisation énergétique et en reconnexion personnelle. J’organise et facilite aussi des retraites de ressourcement ainsi que des cercles de partage.
Lors de mes séances de Yoga, vous vous sentirez enveloppé de tout mon amour et ma compassion. Il m’arrive de jouer de l’un de mes instruments de musique méditatif pour vous accompagner pendant la période Savasana ou encore de donner des petites séances harmonisation énergétique, toujours avec votre consentement bien sûr ;)
Au studio, vous me verrez parfois accompagnée de mon chien “Amour”. Si vous le rencontrez, il se fera un plaisir de recevoir vos caresses, vous n’avez qu’à vous assurer qu’il soit dans une position assise ou couché et qu’il soit calme avant de vous en approcher. Merci de votre collaboration au dressage de mon chien ;)
Avec tout mon amour !
Au plaisir de vous croiser, de vous guide ou de prendre soin de vous au Studio Anahata 💖
Véronique
Véronique Saucier-Héroux
Namaste,
Je suis la fondatrice du Studio Anahata anciennement, Le Petit Studio à Val-d’Or et je suis absolument ravie de vous voir ici !
Native de Val-d’Or, j’ai été absente de la région pendant plus de 12 ans.
Depuis mon retour en terre abitibienne en 2019, je reconnecte à mes racines pas à pas et je ressens énormément de gratitude pour cette réponse positive de la communauté face à tous les projets et services que je mets en place avec tout mon coeur.
Ça fait du bien de voir qu’autant de gens ont envie de se choisir et de prendre soin d’eux !
J’enseigne le Hatha yoga ici à Val-d’Or depuis maintenant 4 ans, et j’offre mes services en massothérapie depuis une douzaine d’années. Je suis membre de la Fedération Québécoise des Massothérapeute et je suis praticienne en harmonisation énergétique et en reconnexion personnelle. J’organise et facilite aussi des retraites de ressourcement ainsi que des cercles de partage.
Lors de mes séances de Yoga, vous vous sentirez enveloppé de tout mon amour et ma compassion. Il m’arrive de jouer de l’un de mes instruments de musique méditatif pour vous accompagner pendant la période Savasana ou encore de donner des petites séances harmonisation énergétique, toujours avec votre consentement bien sûr ;)
Au studio, vous me verrez parfois accompagnée de mon chien “Amour”. Si vous le rencontrez, il se fera un plaisir de recevoir vos caresses, vous n’avez qu’à vous assurer qu’il soit dans une position assise ou couché et qu’il soit calme avant de vous en approcher. Merci de votre collaboration au dressage de mon chien ;)
Avec tout mon amour !
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Véronique
Véronique Saucier-Héroux
Namaste,
Je suis la fondatrice du Studio Anahata anciennement, Le Petit Studio à Val-d’Or et je suis absolument ravie de vous voir ici !
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Depuis mon retour en terre abitibienne en 2019, je reconnecte à mes racines pas à pas et je ressens énormément de gratitude pour cette réponse positive de la communauté face à tous les projets et services que je mets en place avec tout mon coeur.
Ça fait du bien de voir qu’autant de gens ont envie de se choisir et de prendre soin d’eux !
J’enseigne le Hatha yoga ici à Val-d’Or depuis maintenant 4 ans, et j’offre mes services en massothérapie depuis une douzaine d’années. Je suis membre de la Fedération Québécoise des Massothérapeute et je suis praticienne en harmonisation énergétique et en reconnexion personnelle. J’organise et facilite aussi des retraites de ressourcement ainsi que des cercles de partage.
Lors de mes séances de Yoga, vous vous sentirez enveloppé de tout mon amour et ma compassion. Il m’arrive de jouer de l’un de mes instruments de musique méditatif pour vous accompagner pendant la période Savasana ou encore de donner des petites séances harmonisation énergétique, toujours avec votre consentement bien sûr ;)
Au studio, vous me verrez parfois accompagnée de mon chien “Amour”. Si vous le rencontrez, il se fera un plaisir de recevoir vos caresses, vous n’avez qu’à vous assurer qu’il soit dans une position assise ou couché et qu’il soit calme avant de vous en approcher. Merci de votre collaboration au dressage de mon chien ;)
Avec tout mon amour !
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Véronique
Véronique Saucier-Héroux
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Je suis la fondatrice du Studio Anahata anciennement, Le Petit Studio à Val-d’Or et je suis absolument ravie de vous voir ici !
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Depuis mon retour en terre abitibienne en 2019, je reconnecte à mes racines pas à pas et je ressens énormément de gratitude pour cette réponse positive de la communauté face à tous les projets et services que je mets en place avec tout mon coeur.
Ça fait du bien de voir qu’autant de gens ont envie de se choisir et de prendre soin d’eux !
J’enseigne le Hatha yoga ici à Val-d’Or depuis maintenant 4 ans, et j’offre mes services en massothérapie depuis une douzaine d’années. Je suis membre de la Fedération Québécoise des Massothérapeute et je suis praticienne en harmonisation énergétique et en reconnexion personnelle. J’organise et facilite aussi des retraites de ressourcement ainsi que des cercles de partage.
Lors de mes séances de Yoga, vous vous sentirez enveloppé de tout mon amour et ma compassion. Il m’arrive de jouer de l’un de mes instruments de musique méditatif pour vous accompagner pendant la période Savasana ou encore de donner des petites séances harmonisation énergétique, toujours avec votre consentement bien sûr ;)
Au studio, vous me verrez parfois accompagnée de mon chien “Amour”. Si vous le rencontrez, il se fera un plaisir de recevoir vos caresses, vous n’avez qu’à vous assurer qu’il soit dans une position assise ou couché et qu’il soit calme avant de vous en approcher. Merci de votre collaboration au dressage de mon chien ;)
Avec tout mon amour !
Au plaisir de vous croiser, de vous guide ou de prendre soin de vous au Studio Anahata 💖
Véronique
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Namaste,
Je suis la fondatrice du Studio Anahata anciennement, Le Petit Studio à Val-d’Or et je suis absolument ravie de vous voir ici !
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Depuis mon retour en terre abitibienne en 2019, je reconnecte à mes racines pas à pas et je ressens énormément de gratitude pour cette réponse positive de la communauté face à tous les projets et services que je mets en place avec tout mon coeur.
Ça fait du bien de voir qu’autant de gens ont envie de se choisir et de prendre soin d’eux !
J’enseigne le Hatha yoga ici à Val-d’Or depuis maintenant 4 ans, et j’offre mes services en massothérapie depuis une douzaine d’années. Je suis membre de la Fedération Québécoise des Massothérapeute et je suis praticienne en harmonisation énergétique et en reconnexion personnelle. J’organise et facilite aussi des retraites de ressourcement ainsi que des cercles de partage.
Lors de mes séances de Yoga, vous vous sentirez enveloppé de tout mon amour et ma compassion. Il m’arrive de jouer de l’un de mes instruments de musique méditatif pour vous accompagner pendant la période Savasana ou encore de donner des petites séances harmonisation énergétique, toujours avec votre consentement bien sûr ;)
Au studio, vous me verrez parfois accompagnée de mon chien “Amour”. Si vous le rencontrez, il se fera un plaisir de recevoir vos caresses, vous n’avez qu’à vous assurer qu’il soit dans une position assise ou couché et qu’il soit calme avant de vous en approcher. Merci de votre collaboration au dressage de mon chien ;)
Avec tout mon amour !
Au plaisir de vous croiser, de vous guide ou de prendre soin de vous au Studio Anahata 💖
Véronique
Véronique Saucier-Héroux
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Je suis la fondatrice du Studio Anahata anciennement, Le Petit Studio à Val-d’Or et je suis absolument ravie de vous voir ici !
Native de Val-d’Or, j’ai été absente de la région pendant plus de 12 ans.
Depuis mon retour en terre abitibienne en 2019, je reconnecte à mes racines pas à pas et je ressens énormément de gratitude pour cette réponse positive de la communauté face à tous les projets et services que je mets en place avec tout mon coeur.
Ça fait du bien de voir qu’autant de gens ont envie de se choisir et de prendre soin d’eux !
J’enseigne le Hatha yoga ici à Val-d’Or depuis maintenant 4 ans, et j’offre mes services en massothérapie depuis une douzaine d’années. Je suis membre de la Fedération Québécoise des Massothérapeute et je suis praticienne en harmonisation énergétique et en reconnexion personnelle. J’organise et facilite aussi des retraites de ressourcement ainsi que des cercles de partage.
Lors de mes séances de Yoga, vous vous sentirez enveloppé de tout mon amour et ma compassion. Il m’arrive de jouer de l’un de mes instruments de musique méditatif pour vous accompagner pendant la période Savasana ou encore de donner des petites séances harmonisation énergétique, toujours avec votre consentement bien sûr ;)
Au studio, vous me verrez parfois accompagnée de mon chien “Amour”. Si vous le rencontrez, il se fera un plaisir de recevoir vos caresses, vous n’avez qu’à vous assurer qu’il soit dans une position assise ou couché et qu’il soit calme avant de vous en approcher. Merci de votre collaboration au dressage de mon chien ;)
Avec tout mon amour !
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