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Anāhata c’est bien plus qu'un studio de Yoga

C'est le fondement d'une communauté consciente, qui qui ouvre son coeur pour remettre l'amour au service de tout !

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Anāhata Studios

Bâtir une véritable communauté consciente

En 2019, un rêve est né sous le nom de "Le Petit Studio". Un espace intime et chaleureux où le yoga, la méditation et la massothérapie trouvaient leur place dans la vie des gens en quête de bien-être et unis par le désir d’un retour à l’essentiel. Chaque séance, chaque souffle, chaque sourire portait en lui les graines d’un projet plus grand : celui de bâtir une véritable communauté consciente.

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10+

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Nos avantages

Élevez votre esprit et votre corps

Nous croyons au pouvoir transformateur du yoga pour nourrir non seulement le corps, mais aussi l'esprit et l'âme. Notre approche holistique du yoga met l'accent non seulement sur la force physique et la souplesse, mais aussi sur la clarté mentale et l'équilibre émotionnel.

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Conseils d'experts

Nos instructeurs expérimentés se consacrent à vous accompagner à chaque étape du processus, en vous offrant des conseils et des encouragements personnalisés pour vous aider.

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Approche holistique

Découvrez une approche holistique du bien-être qui nourrit votre corps, votre esprit et votre âme. Des pratiques d'asanas dynamiques aux séances de méditation apaisantes.

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Connexion communautaire

Rejoignez une communauté dynamique de personnes partageant les mêmes idées et la même passion pour le yoga et le bien-être. Connectez-vous, développez-vous et inspirez-vous les uns les autres.

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Réservez votre cours aujourd'hui et vivez l'expérience Anāhata

Rejoignez-nous  et libérez votre potentiel infini. Que vous recherchiez une forme physique, une détente ou une croissance spirituelle, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape.

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Formateur expert

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Studio de yoga

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Heures pratiquées

Témoignages

Ce qu'ils aiment d’Anāhata

Le yoga est surtout connu pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale, et même aujourd’hui, il est l’un des types d’exercice les plus populaires au monde.

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"I've been practicing yoga at Inner Harmony Yoga for over a year now, and it has truly been a transformative journey. When I first stepped onto the mat, I was seeking relief from the stress and chaos of daily life. What I found was so much more.”

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Clara Keihl

Artist

Gallerie

Chaque coin du studio vibre avec l’intention d’accueillir

Le yoga est surtout connu pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale, et même aujourd’hui, il est l’un des types d’exercice les plus populaires au monde.

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Le yoga est une pratique généralement utilisée pour nettoyer le corps des toxines et nécessite un certain dévouement.

Emplacement :
1200 3e Avenue, Val-d'Or, QC J9P 1V1

Horaires d'ouverture :

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